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Le Chi Nei Tsang

Dérivé du Qi-Qong, le Chi Nei Tsang est une technique taoïste de massage énergétique, focalisée sur le ventre. Mélange de techniques de massage et de méditation, il s’agit d’une méthode thérapeutique très efficace, qui permet de soulager les maux aussi bien physiques que psychologiques.

Pour mieux comprendre son fonctionnement, il faut d’abord savoir que dans la médecine chinoise, on considère que le ventre est un élément fondamental de notre corps, une sorte de deuxième cerveau.

En effet, dans le mode de pensée taoïste, le ventre est le cœur de nos émotions.

C’est une conception que l’on retrouve d’ailleurs aujourd’hui encore à travers les multiples expressions de la langue: on peut avoir «la boule au ventre», «des papillons dans le ventre», «l’estomac noué», «la peur au ventre», on peut «se faire de la bile»…

Les émotions ont tendance à s’accumuler dans notre abdomen et peuvent ainsi créer des sensations inconfortables ou douloureuses, particulièrement lorsqu’elles sont négatives (peur, stress, anxiété, colère…).

Le Chi (« l’énergie vitale » en chinois) Nei Tsang (« organes internes ») va donc littéralement consister à retravailler ou rééquilibrer l’énergie des organes internes et des viscères.

Retrouver la paix dans son ventre, tel est le premier but du
CHI NEI TSANG.

Les bienfaits

du Chi Nei Tsang

  • Diminue le stress et l’anxiété
  • Booste le système immunitaire
  • Améliore le niveau de vitalité
  • Détoxifie les organes
  • Réduit les ballonnements
  • Libère le diaphragme
  • Facilite la respiration
  • Digestion harmonieuse
  • Détend le bas du dos
  • Diminue les symptômes prémenstruels
  • Relache les tensions physiques et émotionnelles
  • Aide à développer son ressenti
  • Améliore nos capacités d’auto-guérison

 

Comment se déroule

une séance ?

La séance commence toujours par un temps d’échange durant lequel nous allons aborder vos attentes, vos besoins.

Pendant le soin, vous êtes allongée confortablement sur une table, sur le dos, vous restez habillée, seul le ventre est découvert.

J’utilise une huile neutre et les vêtements sont protégés par des serviettes (tenue décontractée recommandée).

Le massage en lui-même dure environ 60 minutes je vais d’abord libérer les méridiens au niveau des jambes afin que l’énergie circule de haut en bas.

Ce massage se compose d’un toucher subtil, accompagné de pressions souples et profondes, d’étirements, de bercements sur différents points du ventre. Nous aurons aussi un échange sur vos sensations afin de vous permettre de prendre pleinement conscience des ressentis.

Pour mieux profiter du moment, il est recommandé de ne pas être à jeun, ni d’avoir trop mangé.

LES CONTRE-INDICATIONS :

  • Anévrisme
  • Ulcère déclaré
  • Phlébite
  • Thrombose
  • Hypertension non traitée
  • Cancer, sclérose en plaques
  • Maladies infectieuses
  • Femme enceinte
  • Etat anormal (fièvre, ivresse, agressivité, fatigue importante)

Les séances de CHI NEI TSANG ne sont pas pratiquées à titre médical et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation avec un médecin ou tout traitement médicamenteux. En cas de doute sur votre état de santé, ou toutes éventuelles contre-indications, demandez l’avis de votre médecin.

     Comment me contacter ?

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